Kakavos nauda širdies sveikatai.

kakavos nauda širdies sveikatai
  • Kokie sveikatos lobiai slypi kakavoje? | failitus.lt
  • Nėra nieko geriau už puodelį karštos kakavos žvarbų rytą
  • Kokie sveikatos lobiai slypi kakavoje?
  • Peletrūnas nuo hipertenzijos

Įrodyta nauda sveikatai: kakava stiprina širdį ir gerina atmintį Kakava Gražina Vasiliauskienė Alfa. Vėliau ją iškeitėme į kavą ir arbatą. Pasirodo, visai be reikalo.

  • Kakavos milteliai: nauda ir žala - Grūdai
  • Kuo ypatingi visiems įprasti žalieji žirneliai   18 1.
  • Kakavos nauda organizmui Pupelių sudėtyje yra teobromino, fermentas laikomas kofeino analogu.
  • Hipertenzija sutrikdyti poreikiai

Mat šis produktas reikalingas ir suaugusiems, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Vokiečių kardiologai pristatė tyrimą apie kraujagysles ar galima pumpuoti raumenis su hipertenzija kakavos poveikį.

naudingiausias hipertenzijos produktas liaudies hipertenzijos gydymo metodai

Augalinės kakavos pupelių medžiagos stiprina širdį. Pagal Vokietijos kardiologų draugijos paskelbtą tyrimą, kakavos pupelėse esančios medžiagos flavonolai teigiamai veikia kraujagysles.

Kuo naudinga kakava?

Reguliariai vartojant kakavą galima smarkiai sumažinti riziką susirgti širdies kraujo apytakos ligomis. Tokius tyrimo rezultatus gavo mokslininkai iš Diuseldorfo universitetinės klinikos. Jų atradimas buvo pristatytas Europos kardiologų kongrese, kuris vyko šį mėnesį Barselonoje. Antrinės kakavos augalinės medžiagos pasižymi prevencinėmis savybėmis, paskelbė tyrimų vadovas dr.

Roberto Sansone.

Mūsų draugai

Kakavos flavonolai naudingi širdies ligų profilaktikai tyrimo dalyvių, kurių amžius buvo nuo 35 iki 60 metų, neturinčių kraujagyslių ligų požymių, sutiko dalyvauti mokslininkų eksperimente.

Viena dalyvių grupė kasdien turėjo išgerti gėrimą su miligramų kakavos flavonolų, kita — placebo grupė — gėrė gėrimą be šių medžiagų.

apyrankė iš vario hipertenzijai gydyti hipertenzijos gydymas cinquefoil

Mokslininkai visą tą laiką kaupė duomenis apie kraujagyslių funkciją, kraujo spaudimą, pulso dažnį, arterijų elastingumą.

Kakava© Pixabay.

hipertenzija 1 laipsnio rizika 2 kas tai yra aukšto kraujospūdžio hipertenzija

Po mėnesio flavonolus vartojusių dalyvių kraujagyslių funkcijos pagerėjo, kraujo spaudimas ir blogojo LDL cholesterolio kiekiai sumažėjo, padaugėjo gerojo HDL cholesterolio kraujyje. Koronarinių širdies ligų rizika šiems žmonėms sumažėjo 32 proc.

hipertenzija 4 laipsniai, nei pavojinga hipertenzija atsiradimo amžius

Rizika numirti nuo koronarinės širdies ligos sumažėjo 34 proc. Kakava gali sugrąžinti atmintį? JAV mokslininkai iš Kolumbijos universiteto nustatė, kad kakava gali sustabdyti senatvinį atminties praradimą ir net atkurti ją. Tyrinėtojai tvirtina, kad vyresnio amžiaus žmonėms sugrąžinti atmintį gali vertingi antioksidantai — flavonoidai, esantys kakavos pupelėse.

Mokslininkai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 37 savanoriai. Eksperimento dalyviai buvo padalyti į dvi grupes ir turėjo tris mėnesius kasdien gerti kakavą su skirtingu flavonoidų kiekiu.

Related Content

Viena dalyvių grupė kasdien gaudavo kakavos gėrimą su g antioksidantų, kita — tik 10 g. Po trijų mėnesių pirmosios grupės savanoriai akivaizdžiai geriau atliko atminties tikrinimo testą.

Mokslininkai tokį kakavos nauda širdies sveikatai poveikį atminčiai aiškina jų sugebėjimu priplukdyti daugiau kraujo į vadinamąjį hipokampo dantytąjį vingį — zoną, kurioje generuojamos naujos ląstelės žmogaus galvos smegenims.

Tyrinėtojai pabrėžia, kad kai kurie pramoniniai kakavos pupelių perdirbimo būdai smarkiai sumažina flavonoidų kiekį kakavos gėrimuose, todėl reikia stengtis vartoti kuo natūralesnę kakavą.

Rodyti komentarus.

  1. Badavimo dienos dėl hipertenzijos
  2. Share on Facebook Share on Twitter Saldus sprendimas širdies sveikatai?
  3. Hipertenzija vietoj druskos
  4. 7 įrodyti faktai apie juodojo šokolado naudą - DELFI Sveikata
  5. Įrodyta nauda sveikatai: kakava stiprina širdį ir gerina atmintį tiesa.

Galbūt jus domina